Sabine Fries Training und Beratung

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Sabine Fries
Frangenheimstrasse 9
D-50931 Köln

Tel. +49 175 29 50 258
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Business - Sabine Fries | Transformations- und Life-Coaching
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Joy ist the key for success!

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Sabine Fries – Bewusstseinsentwicklerin

Sabine Fries – Bewusstseinsentwicklerin

New work needs inner work!

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Transform your business<br />Organisationsberatung mit KollegenNetzwerk!

Transform your business
Organisationsberatung mit KollegenNetzwerk!

Achtsamkeit im Job …. Kraftquellen im Alltag!

Achtsamkeit im Job …. Kraftquellen im Alltag!

Annika: „Der Sturm wird immer stärker“<br />… Pippi Langstrumpf: „Ich auch!“

Annika: „Der Sturm wird immer stärker“
… Pippi Langstrumpf: „Ich auch!“

Tue was Du liebst und Du musst nie wieder „arbeiten“!

Tue was Du liebst und Du musst nie wieder „arbeiten“!

Stressmanagement & Resilienz… online webinare von überall aus möglich!

Stressmanagement & Resilienz… online webinare von überall aus möglich!

#bettertogether – Multiplikatorenausbildung<br />„train the Mitarbeiter“ zum Mindfulness Botschafter!

#bettertogether – Multiplikatorenausbildung
„train the Mitarbeiter“ zum Mindfulness Botschafter!

Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum, das ist der Raum der Wahlfreiheit/der Achtsamkeit!

Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum, das ist der Raum der Wahlfreiheit/der Achtsamkeit!

Vorträge! Webinare! Workshops!

Vorträge! Webinare! Workshops!

Welcome the Unknown<br />Theory U nach Otto Scharmer!

Welcome the Unknown
Theory U nach Otto Scharmer!

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company offers

Work with purpose / Stärke Deine Mitarbeiter
Building Resilience, emotional intelligence & social connections / Stärkung der Resilienz und sozialer Verbundenheit

Um den Business-Bereich nachhaltig zu tranfsormieren, braucht es eine ganze Menge. Anders als noch zu Beginn meiner Trainertätigkeit im Jahre 2006 sind Unternehmen heutzutage bereit, sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter in soft skills zu schulen und Themen wie Mindfulness, emotionale Intelligenz, achtsame Kommunikation, Resilienz und Empathie/Mitgefühl anzubieten.

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Work with purpose / Stärke Deine Mitarbeiter
Building Resilience, emotional intelligence & social connections / Stärkung der Resilienz und sozialer Verbundenheit

Um den Business-Bereich nachhaltig zu tranfsormieren, braucht es eine ganze Menge. Anders als noch zu Beginn meiner Trainertätigkeit im Jahre 2006 sind Unternehmen heutzutage bereit, sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter in soft skills zu schulen und Themen wie Mindfulness, emotionale Intelligenz, achtsame Kommunikation, Resilienz und Empathie/Mitgefühl anzubieten.

Transform Business

Worktime is Lifetime!

Mitarbeiter stärken. Mit Freude arbeiten. Nachhaltig. Sinnorientiert.

Menschen gehen gerne ihrem Beruf nach, sie arbeiten gerne, wenn sie dies mit Freude tun können.
Wenn ihnen Tools an die Hand gegeben werden, die sie stärken.
Wenn ihnen Raum, Freiheit und Vertrauen geschenkt werden.

Seit 15 Jahren begleite ich als Trainerin, Beraterin und Coach Unternehmen mit Seminaren, Workshops, Coachings und Organisationsprozessen. Sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter.

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Worktime is Lifetime!

Mitarbeiter stärken. Mit Freude arbeiten. Nachhaltig. Sinnorientiert.

Menschen gehen gerne ihrem Beruf nach, sie arbeiten gerne, wenn sie dies mit Freude tun können.
Wenn ihnen Tools an die Hand gegeben werden, die sie stärken.
Wenn ihnen Raum, Freiheit und Vertrauen geschenkt werden.

Seit 15 Jahren begleite ich als Trainerin, Beraterin und Coach Unternehmen mit Seminaren, Workshops, Coachings und Organisationsprozessen. Sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter.

kachel-mindfulness-botschafter-900
kachel-compassionate-leadership-900
kachel-reconnect-with-nature-900
kachel-keynotes-vorträge-900

It´s all about people!

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch mit all seinen Potenzialen und Kompetenzen auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene. Mit meinem Team vom Kölner Institut für Achtsamkeit / Institut für Achtsamkeit & female leadership und meinen Kollegen begleite ich Unternehmen und gebe nachhaltige Impulse für die berufliche und persönliche Entwicklung der Mitarbeiter.

Denn mehr denn je sind Eigenschaften wie emotionale Intelligenz, Konfliktlösungskompetenz, Empathie und Resilienz gefragt. Führung 4.0 braucht Qualitäten der Achtsamkeit und emotional intelligent leadership. Junge Mitarbeiter wollen Freiraum und Eigenständigkeit, Flexibilität und Selbstbestimmung. Ältere Mitarbeiter haben oft Schwierigkeiten, in dieser veränderten Berufswelt klar zu kommen. Veränderungsprozesse brauchen häufig Impulse und Begleitung. Home-Office, Führen auf Distanz, virtuelles Arbeiten machen die Anforderungen noch komplexer. Der Mensch steht wieder mehr im Mittelpunkt. Denn die Arbeitswelt ist dabei, sich radikal zu ändern.

Mindfulness ist bei allen Angeboten die Basis, das Fundament. Ob im Vordergrund oder als integrierte innere Haltung.

better together!

It´s all about people!

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch mit all seinen Potenzialen und Kompetenzen auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene. Mit meinem Team vom Kölner Institut für Achtsamkeit / Institut für Achtsamkeit & female leadership und meinen Kollegen begleite ich Unternehmen und gebe nachhaltige Impulse für die berufliche und persönliche Entwicklung der Mitarbeiter.

Denn mehr denn je sind Eigenschaften wie emotionale Intelligenz, Konfliktlösungskompetenz, Empathie und Resilienz gefragt. Führung 4.0 braucht Qualitäten der Achtsamkeit und emotional intelligent leadership. Junge Mitarbeiter wollen Freiraum und Eigenständigkeit, Flexibilität und Selbstbestimmung. Ältere Mitarbeiter haben oft Schwierigkeiten, in dieser veränderten Berufswelt klar zu kommen. Veränderungsprozesse brauchen häufig Impulse und Begleitung. Home-Office, Führen auf Distanz, virtuelles Arbeiten machen die Anforderungen noch komplexer. Der Mensch steht wieder mehr im Mittelpunkt. Denn die Arbeitswelt ist dabei, sich radikal zu ändern.

Mindfulness ist bei allen Angeboten die Basis, das Fundament. Ob im Vordergrund oder als integrierte innere Haltung.

better together!

SPECIAL PROGRAM FOR SPECIAL LEADER

Sie haben Führungskräfte oder Mitarbeiter, die in ihrer Position besonders stark gefordert sind und deren Wirken für Sie besonders wichtig ist?

Gemeinsam mit Dr. Ingfried Hobert und seiner ganzheitlichen Medizin (https://ethno-health.com/de/) erstellen wir ein individuelles Programm für Ihren Mitarbeiter, das zum Beispiel eine ärztliche Sitzung mit Dr. Hobert, unterstützende Nahrungsergänzungsmittel der Ethno-Health Palette sowie ein Stressmanagement-Training mit MBSR mit Sabine Fries beinhalten kann.

Ethno Health steht für das Wissen der Naturvölker, vereint in 35 einzigartigen Rezepturen, die zu frischer Lebenskraft und Vitalität verhelfen. Dr. Hobert ermittelt in der Regel in einer Sitzung hilfreiche und unterstützende Maßnahmen und Sabine Fries begleitet mit ihrem Stressmanagement-Programm nachhaltig und gesundheitsfördernd, so dass sowohl Sie als Unternehmen als auch Ihr Mitarbeiter langfristig von diesem Programm profitieren.

SPECIAL PROGRAM FOR SPECIAL LEADER

Sie haben Führungskräfte oder Mitarbeiter, die in ihrer Position besonders stark gefordert sind und deren Wirken für Sie besonders wichtig ist?

Gemeinsam mit Dr. Ingfried Hobert und seiner ganzheitlichen Medizin (https://ethno-health.com/de/) erstellen wir ein individuelles Programm für Ihren Mitarbeiter, das zum Beispiel eine ärztliche Sitzung mit Dr. Hobert, unterstützende Nahrungsergänzungsmittel der Ethno-Health Palette sowie ein Stressmanagement-Training mit MBSR mit Sabine Fries beinhalten kann.

Ethno Health steht für das Wissen der Naturvölker, vereint in 35 einzigartigen Rezepturen, die zu frischer Lebenskraft und Vitalität verhelfen. Dr. Hobert ermittelt in der Regel in einer Sitzung hilfreiche und unterstützende Maßnahmen und Sabine Fries begleitet mit ihrem Stressmanagement-Programm nachhaltig und gesundheitsfördernd, so dass sowohl Sie als Unternehmen als auch Ihr Mitarbeiter langfristig von diesem Programm profitieren.

MINDFULNESS BOTSCHAFTER (MULTIPLIKATOREN AUSBILDUNG)

Um nachhaltig einen sinnhaften Wandel in der Unternehmenswelt zu etablieren, braucht es Mitarbeiter, die inhouse ihre Kollegen inspirieren und unterstützen können in Punkto Achtsamkeit im Alltag, Arbeiten mit Bewusstheit, Gelassenheit, Miteinander, gesundem Umgang mit Stress.

Wir haben hierfür eine Multiplikatoren-Ausbildung entwickelt für Mitarbeiter, die bereits eine Affinität haben zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, Bewusstsein, Yoga usw.

Diese Mitarbeiter schulen wir in 3 Monaten dahingehend, dass sie nach der Ausbildung sowohl für diese Themen Impulse setzen können, z.B. mit Vorträgen, Events, Workshops als auch Yoga, Meditationen, achtsame Meetings uvm. selbst anleiten können.

Wir haben dieses Programm sehr erfolgreich 2018 bei Yello Strom in Köln durchgeführt und 2019 als offene Ausbildung für Mitarbeiter verschiedener Firmen angeboten.

Lesen Sie hier mehr dazu: Mindfulness Botschafter

MINDFULNESS BOTSCHAFTER (MULTIPLIKATOREN AUSBILDUNG)

Um nachhaltig einen sinnhaften Wandel in der Unternehmenswelt zu etablieren, braucht es Mitarbeiter, die inhouse ihre Kollegen inspirieren und unterstützen können in Punkto Achtsamkeit im Alltag, Arbeiten mit Bewusstheit, Gelassenheit, Miteinander, gesundem Umgang mit Stress.

Wir haben hierfür eine Multiplikatoren-Ausbildung entwickelt für Mitarbeiter, die bereits eine Affinität haben zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, Bewusstsein, Yoga usw.

Diese Mitarbeiter schulen wir in 3 Monaten dahingehend, dass sie nach der Ausbildung sowohl für diese Themen Impulse setzen können, z.B. mit Vorträgen, Events, Workshops als auch Yoga, Meditationen, achtsame Meetings uvm. selbst anleiten können.

Wir haben dieses Programm sehr erfolgreich 2018 bei Yello Strom in Köln durchgeführt und 2019 als offene Ausbildung für Mitarbeiter verschiedener Firmen angeboten.

Lesen Sie hier mehr dazu: Mindfulness Botschafter

SPECIAL PROGRAM FOR SPECIAL LEADER

Sie haben Führungskräfte oder Mitarbeiter, die in ihrer Position besonders stark gefordert sind und deren Wirken für Sie besonders wichtig ist?

Gemeinsam mit Dr. Ingfried Hobert und seiner ganzheitlichen Medizin (https://ethno-health.com/de/) erstellen wir ein individuelles Programm für Ihren Mitarbeiter, das zum Beispiel eine ärztliche Sitzung mit Dr. Hobert, unterstützende Nahrungsergänzungsmittel der Ethno-Health Palette sowie ein Stressmanagement-Training mit MBSR mit Sabine Fries beinhalten kann.

Ethno Health steht für das Wissen der Naturvölker, vereint in 35 einzigartigen Rezepturen, die zu frischer Lebenskraft und Vitalität verhelfen. Dr. Hobert ermittelt in der Regel in einer Sitzung hilfreiche und unterstützende Maßnahmen und Sabine Fries begleitet mit ihrem Stressmanagement-Programm nachhaltig und gesundheitsfördernd, so dass sowohl Sie als Unternehmen als auch Ihr Mitarbeiter langfristig von diesem Programm profitieren.

MINDFULNESS BOTSCHAFTER (MULTIPLIKATOREN AUSBILDUNG)

Um nachhaltig einen sinnhaften Wandel in der Unternehmenswelt zu etablieren, braucht es Mitarbeiter, die inhouse ihre Kollegen inspirieren und unterstützen können in Punkto Achtsamkeit im Alltag, Arbeiten mit Bewusstheit, Gelassenheit, Miteinander, gesundem Umgang mit Stress.

Wir haben hierfür eine Multiplikatoren-Ausbildung entwickelt für Mitarbeiter, die bereits eine Affinität haben zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, Bewusstsein, Yoga usw.

Diese Mitarbeiter schulen wir in 3 Monaten dahingehend, dass sie nach der Ausbildung sowohl für diese Themen Impulse setzen können, z.B. mit Vorträgen, Events, Workshops als auch Yoga, Meditationen, achtsame Meetings uvm. selbst anleiten können.

Wir haben dieses Programm sehr erfolgreich 2018 bei Yello Strom in Köln durchgeführt und 2019 als offene Ausbildung für Mitarbeiter verschiedener Firmen angeboten.

Lesen Sie hier mehr dazu: Mindfulness Botschafter

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