Endlich Wochenende … Zeit zum Lesen! Hier findest Du Auszüge aus meinen 3 Büchern zu Achtsamkeit & Resilienz! Viel Freude beim Schmökern!
Achtsamkeit im Job
Zufriedener und entspannter mit MBSR
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Resilienz – oder wie Du stressfreier leben kannst!
Das Geheimnis des Stehaufmännchens!
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Resilienzförderung –
eigene Ressourcen erkennen und stärken!
Ein Übungsbuch, um die Kraft des Stehaufmännchens in Dir selbst zu entwickeln!
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